“人都老了,还做那事,不是老不正经吗?”

叶女士55岁了,绝经后最近明显感觉自己想要和丈夫同房的欲望减退,即使偶尔勉强同意,也感觉房事进行得十分困难,这使得她对同床而眠更加抵触。

很多女人到绝经之后,都会产生像叶女士这样的想法,认为年纪大了就不应该再有性生活,两人非要勉强只能疼痛“受罪”,但这其实是对绝经期的误解之一。

绝经当然会产生诸多的生理变化,也会使女性患某些疾病的概率增高,但是它并不能遏制一个人的生理需要,只是需要你更加呵护自己的身体、关心自己身体的诉求罢了。

 

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女性绝经前后身体会有这些变化

一般女性在50岁左右,月经开始减少,直至停经,这一变化是由卵巢的功能衰退导致的。在绝经前,身体可能出现以下几种变化。

1月经周期间隔变长

正常的月经两次间隔在一个月左右,但随着卵巢功能衰退,两次月经的间隔逐渐变长,起初是2-3个月,后面可延长到半年,直至停止。同时,月经量也会发生显著减少。

2月经周期紊乱

一般正常的月经周期可以持续3-7天,但是绝经前后的妇女可能出现持续性的阴道出血,长达一个月。

3经血颜色变化

有些女性还会出现经血颜色的变化,比如由正常的鲜红色血变成发黑的淤血,这有可能是经血在宫内淤积时间过长所致。

由于体内激素水平的改变,绝经后,女性的身体会产生一些变化。首先是皮肤的变化,可能会产生皮肤变差、肤色暗沉、干燥等问题。其次,绝经前后的女性都会迎来“更年期”,容易出现睡眠问题,晚上难以入睡,夜里容易惊醒。此外,由于雌激素的分泌减少,还可能出现一定的钙质流失。


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绝经后,更要注意3种大病

女性身体的大多数器官和组织都受雌激素的影响,一旦卵巢功能衰退迎来绝经,意味着这些器官也会引起退行性的变化,从而导致一些疾病。

1骨质疏松

绝经后的十年左右,由于长期的钙质流失,容易产生骨质疏松症。骨质疏松表示人体骨质量下降,骨脆度增加,轻则会导致疼痛,重则容易导致手脚腕、脊柱部位的骨折,危险性较大。

因此绝经后的女性要注意在日常饮食中补充钙质,可以吃一些钙片保健品等。

2肿瘤

女性中发病率非常高的乳腺癌和宫颈癌,40岁后的女性都是高危人群。尤其是绝经后雌激素水平产生波动,更加容易引发乳腺疾病。

其次,长期吸烟、熬夜、肥胖等不良生活习惯都与这两种癌症的发生有一定的关系。因此,到达绝经年龄段的女性应该坚持每年进行乳腺癌和宫颈癌的筛查。

3绝经后阴道出血

这种出血可能是由几种原因引起的,首先是炎症,绝经后生殖系统的免疫力下降,容易引发细菌感染,引发老年阴道炎、宫颈炎症等造成出血。

其次是子宫方面的问题,子宫功能失调、子宫息肉、子宫内膜出血性坏死都会引起绝经后的阴道出血。

因此,当出现出血时,一定要引起警惕,及时去医院检查,排除上述疾病的可能。

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绝经,不必“绝性”

绝经后的女性由于雌激素的减少,可能会产生性欲衰退的情况,因此许多女性觉得同房感受不佳,就产生抗拒的心理。其实,绝经后维持一定同房频率是由一定好处的。

首先,同房可以促进女性身体雌激素的分泌,缓解女性更年期的一些症状,还能加速新陈代谢,预防癌症,延缓衰老。

其次,适当的同房还能够增进夫妻间的感情,也能使更年期女性的心情愉悦。

但不少女性在绝经后同房会感到疼痛,原因是随着卵巢功能的衰退,阴道的长度缩短,所分泌的润滑液体也将大不如年轻女性,所以在性交中会感到疼痛。

而心理上,女性也难以再产生非常强烈的欲望,不够投入,自然就会感到不适了。要缓解这一症状,可以在医生的指导下适量地补充雌激素,另外,同房时可以选用合适的润滑液,减轻疼痛感。

总之,绝经是每个女性都会经历的事情,要对它进行详细的理解,而不要恐惧和抗拒。在绝经后,女性患一些疾病的风险会大大增加,所以要定期进行筛查。

另外,绝经不必“绝性”,适当的夫妻同房对女性而言还是有很多好处的。

参考资料:
[1]什么时候绝经正常?女人绝经前的症状,你中了几个?
[2]心脏病 恶心癌 骨松症 绝经后当防三大病
[3]女人绝经后“同房”,3个好事“不请自来”,别傻傻不知道